{"id":109152,"date":"2026-06-02T09:00:00","date_gmt":"2026-06-02T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/zine.modalova.com\/zine\/?p=109152"},"modified":"2026-06-01T22:10:07","modified_gmt":"2026-06-01T21:10:07","slug":"mon-glow-up-0e-grace-masque-au-riz-maison","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.modalova.fr\/zine\/mon-glow-up-0e-grace-masque-au-riz-maison\/","title":{"rendered":"Mon glow up \u00e0 0\u20ac gr\u00e2ce \u00e0 un masque au riz maison"},"content":{"rendered":"\n<p>Pour avoir une belle peau, on peut soit d\u00e9penser une fortune en cr\u00e8mes anti-\u00e2ge, masques et autres soins promettant des r\u00e9sultats spectaculaires, soit miser sur des ingr\u00e9dients naturels pris\u00e9s depuis des g\u00e9n\u00e9rations. Parmi eux, <strong>le riz occupe une place de choix dans les routines beaut\u00e9 cor\u00e9ennes.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>C&rsquo;est pourquoi aujourd&rsquo;hui, je vous partage un petit secret qui fait d\u00e9sormais partie int\u00e9grante de ma routine beaut\u00e9, matin et soir, et qui a visiblement am\u00e9lior\u00e9 l&rsquo;\u00e9clat de ma peau en seulement une semaine. Loin d&rsquo;\u00eatre une recette miracle, il s&rsquo;agit d&rsquo;un geste beaut\u00e9 que les Cor\u00e9ennes connaissent et appr\u00e9cient depuis longtemps, tant il est simple \u00e0 r\u00e9aliser : le masque au riz maison.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour votre prochaine routine glow up, direction la cuisine plut\u00f4t que la salle de bain !<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Le riz : ingr\u00e9dient phare pour une peau glowy<\/h2>\n\n\n\n<p>En Occident, le riz est surtout connu comme un aliment du quotidien. Un aliment sain, certes, mais dont on parle rarement pour ses bienfaits sur la peau. Pourtant, en Cor\u00e9e et dans plusieurs pays d&rsquo;Asie, le riz est utilis\u00e9 depuis des g\u00e9n\u00e9rations dans les routines beaut\u00e9 pour aider \u00e0 obtenir un teint plus lumineux et une peau plus douce.<\/p>\n\n\n\n<p>Ce n&rsquo;est d&rsquo;ailleurs pas un hasard si l&rsquo;<strong>on retrouve aujourd&rsquo;hui du riz ou de l&rsquo;eau de riz dans de nombreux produits de la K-beauty.<\/strong> Riche en vitamines, en min\u00e9raux et en antioxydants, il est appr\u00e9ci\u00e9 pour son effet bonne mine et son c\u00f4t\u00e9 naturellement apaisant.<\/p>\n\n\n\n<p>Autant dire que vous ne regarderez plus votre assiette de riz de la m\u00eame fa\u00e7on !<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DXyXFOaTSTm\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\" style=\"background:#FFF;border:0;border-radius:3px;margin: 1px;max-width:540px;min-width:326px;padding:0;width:99.375%;width:-webkit-calc(100% - 2px);width:calc(100% - 2px)\"><div style=\"padding:16px\"> <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DXyXFOaTSTm\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\"background:#FFFFFF;line-height:0;padding:0 0;text-align:center;text-decoration:none;width:100%\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> <div style=\"flex-direction: row;align-items: center\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 50%;flex-grow: 0;height: 40px;margin-right: 14px;width: 40px\"><\/div> <div style=\"flex-direction: column;flex-grow: 1;justify-content: center\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 4px;flex-grow: 0;height: 14px;margin-bottom: 6px;width: 100px\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 4px;flex-grow: 0;height: 14px;width: 60px\"><\/div><\/div><\/div><div style=\"padding: 19% 0\"><\/div> <div style=\"height:50px;margin:0 auto 12px;width:50px\"><\/div><div style=\"padding-top: 8px\"> <div style=\"color:#3897f0;font-family:Arial,sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-weight:550;line-height:18px\">View this post on Instagram<\/div><\/div><div style=\"padding: 12.5% 0\"><\/div> <div style=\"flex-direction: row;margin-bottom: 14px;align-items: center\"><div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 50%;height: 12.5px;width: 12.5px\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;height: 12.5px;width: 12.5px;flex-grow: 0;margin-right: 14px;margin-left: 2px\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 50%;height: 12.5px;width: 12.5px\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: 8px\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 50%;flex-grow: 0;height: 20px;width: 20px\"><\/div> <div style=\"width: 0;height: 0;border-top: 2px solid transparent;border-left: 6px solid #f4f4f4;border-bottom: 2px solid transparent\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: auto\"> <div style=\"width: 0px;border-top: 8px solid #F4F4F4;border-right: 8px solid transparent\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;flex-grow: 0;height: 12px;width: 16px\"><\/div> <div style=\"width: 0;height: 0;border-top: 8px solid #F4F4F4;border-left: 8px solid transparent\"><\/div><\/div><\/div> <div style=\"flex-direction: column;flex-grow: 1;justify-content: center;margin-bottom: 24px\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 4px;flex-grow: 0;height: 14px;margin-bottom: 6px;width: 224px\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 4px;flex-grow: 0;height: 14px;width: 144px\"><\/div><\/div><\/a><p style=\"color:#c9c8cd;font-family:Arial,sans-serif;font-size:14px;line-height:17px;margin-bottom:0;margin-top:8px;overflow:hidden;padding:8px 0 7px;text-align:center;white-space:nowrap\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DXyXFOaTSTm\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\"color:#c9c8cd;font-family:Arial,sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-weight:normal;line-height:17px;text-decoration:none\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">A post shared by Dr. Saurav R Hazarika (@sauravrhaz)<\/a><\/p><\/div><\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comment faire son masque au riz maison ? <\/h2>\n\n\n\n<p>Passons \u00e0 la pratique. Bon, d\u00e9j\u00e0, no stress. Rien de plus facile que de faire un masque au riz. Il suffit de savoir faire cuire du riz, jusque-l\u00e0, \u00e7a va non ?<\/p>\n\n\n\n<p>Une fois votre riz bien cuit, laissez-le reposer quelques minutes afin qu&rsquo;il refroidisse compl\u00e8tement. Ensuite, passez-le au mixeur jusqu&rsquo;\u00e0 obtenir une p\u00e2te assez lisse. Si la texture vous para\u00eet trop \u00e9paisse, vous pouvez ajouter un peu d&rsquo;eau. Certaines personnes aiment aussi incorporer du yaourt nature ou une cuill\u00e8re de miel pour obtenir un masque encore plus nourrissant.<\/p>\n\n\n\n<p>Personnellement, <strong>j&rsquo;ajoute \u00e0 ma recette de riz mix\u00e9 un peu d&rsquo;aloe vera. <\/strong>J&rsquo;adore cette combinaison, car elle apporte un c\u00f4t\u00e9 encore plus frais et hydratant au masque. Le r\u00e9sultat est une texture douce qui s&rsquo;applique facilement sur le visage sans couler partout.<\/p>\n\n\n\n<p>Une fois votre masque au riz maison pr\u00eat, appliquez-en une couche g\u00e9n\u00e9reuse sur une peau propre et laissez poser entre 15 et 20 minutes. Profitez-en pour vous d\u00e9tendre, regarder une s\u00e9rie ou simplement ne rien faire du tout. Une fois le temps \u00e9coul\u00e9, rincez \u00e0 l&rsquo;eau ti\u00e8de et admirez le r\u00e9sultat.<\/p>\n\n\n\n<p>Le petit plus ? Cette recette de masque au riz maison co\u00fbte seulement quelques centimes par application et utilise des ingr\u00e9dients que l&rsquo;on a souvent d\u00e9j\u00e0 dans ses placards. Difficile de faire plus simple pour s&rsquo;offrir un <a href=\"https:\/\/www.modalova.fr\/zine\/zero-euro-zero-stress-ma-routine-beaute-anti-age-gratuite\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">moment de self-care \u00e0 la maison<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/C3nBOl0O1iV\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\" style=\"background:#FFF;border:0;border-radius:3px;margin: 1px;max-width:540px;min-width:326px;padding:0;width:99.375%;width:-webkit-calc(100% - 2px);width:calc(100% - 2px)\"><div style=\"padding:16px\"> <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/C3nBOl0O1iV\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\"background:#FFFFFF;line-height:0;padding:0 0;text-align:center;text-decoration:none;width:100%\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> <div style=\"flex-direction: row;align-items: center\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 50%;flex-grow: 0;height: 40px;margin-right: 14px;width: 40px\"><\/div> <div style=\"flex-direction: column;flex-grow: 1;justify-content: center\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 4px;flex-grow: 0;height: 14px;margin-bottom: 6px;width: 100px\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 4px;flex-grow: 0;height: 14px;width: 60px\"><\/div><\/div><\/div><div style=\"padding: 19% 0\"><\/div> <div style=\"height:50px;margin:0 auto 12px;width:50px\"><\/div><div style=\"padding-top: 8px\"> <div style=\"color:#3897f0;font-family:Arial,sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-weight:550;line-height:18px\">View this post on Instagram<\/div><\/div><div style=\"padding: 12.5% 0\"><\/div> <div style=\"flex-direction: row;margin-bottom: 14px;align-items: center\"><div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 50%;height: 12.5px;width: 12.5px\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;height: 12.5px;width: 12.5px;flex-grow: 0;margin-right: 14px;margin-left: 2px\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 50%;height: 12.5px;width: 12.5px\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: 8px\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 50%;flex-grow: 0;height: 20px;width: 20px\"><\/div> <div style=\"width: 0;height: 0;border-top: 2px solid transparent;border-left: 6px solid #f4f4f4;border-bottom: 2px solid transparent\"><\/div><\/div><div style=\"margin-left: auto\"> <div style=\"width: 0px;border-top: 8px solid #F4F4F4;border-right: 8px solid transparent\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;flex-grow: 0;height: 12px;width: 16px\"><\/div> <div style=\"width: 0;height: 0;border-top: 8px solid #F4F4F4;border-left: 8px solid transparent\"><\/div><\/div><\/div> <div style=\"flex-direction: column;flex-grow: 1;justify-content: center;margin-bottom: 24px\"> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 4px;flex-grow: 0;height: 14px;margin-bottom: 6px;width: 224px\"><\/div> <div style=\"background-color: #F4F4F4;border-radius: 4px;flex-grow: 0;height: 14px;width: 144px\"><\/div><\/div><\/a><p style=\"color:#c9c8cd;font-family:Arial,sans-serif;font-size:14px;line-height:17px;margin-bottom:0;margin-top:8px;overflow:hidden;padding:8px 0 7px;text-align:center;white-space:nowrap\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/C3nBOl0O1iV\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\"color:#c9c8cd;font-family:Arial,sans-serif;font-size:14px;font-style:normal;font-weight:normal;line-height:17px;text-decoration:none\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">A post shared by AVA LEE \uc8fc\uc6d0 (@glowwithava)<\/a><\/p><\/div><\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quels r\u00e9sultats peut-on attendre ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Les r\u00e9sultats sont parfois visibles d\u00e8s la premi\u00e8re utilisation, et c&rsquo;est un peu toute la magie du riz !<\/p>\n\n\n\n<p>Comme <strong>le masque au riz est un soin 100 % naturel<\/strong>, il peut facilement s&rsquo;int\u00e9grer \u00e0 votre routine beaut\u00e9. Personnellement, j&rsquo;aime en faire plusieurs fois par semaine pour garder une peau douce, lumineuse et bien nourrie.<\/p>\n\n\n\n<p>Un jour sur deux, j&rsquo;utilise \u00e9galement un masque LED avec des lumi\u00e8res rouges et orang\u00e9es que je laisse poser juste apr\u00e8s mon masque au riz. Ma peau, nettoy\u00e9e et nourrie, semble alors mieux profiter de la luminoth\u00e9rapie. R\u00e9sultat : j&rsquo;ai meilleure mine, mes petites ridules paraissent moins marqu\u00e9es et mon teint est visiblement plus frais. Si vous poss\u00e9dez un masque LED, l&rsquo;associer \u00e0 votre masque au riz maison plusieurs fois par semaine pourrait \u00eatre un vrai plus pour votre routine skincare.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour encore plus de r\u00e9sultats, vous pouvez aussi appliquer une eau de riz (aussi appel\u00e9e rice water), que vous pouvez fabriquer vous-m\u00eame ou acheter dans le commerce. Tr\u00e8s populaire dans les routines de beaut\u00e9 cor\u00e9ennes, elle s&rsquo;utilise comme une lotion tonique apr\u00e8s le nettoyage du visage.<\/p>\n\n\n\n<p>Bref, comme vous pouvez le voir, le riz offre des possibilit\u00e9s incroyables, naturelles et presque gratuites pour prendre soin de sa peau. Une bonne raison de lui faire une place dans votre routine glow up !<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><em>Phone en une : Photo \u00a9Pinterest<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pour avoir une belle peau, on peut soit d\u00e9penser une fortune en cr\u00e8mes anti-\u00e2ge, masques et autres soins promettant des r\u00e9sultats spectaculaires, soit miser sur des ingr\u00e9dients naturels pris\u00e9s depuis des g\u00e9n\u00e9rations. 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